京東超市發(fā)布運動(dòng)后科學(xué)水飲補給指南：電解質(zhì)和功能飲料要分清 水飲定期購上線(xiàn)

　　夏季氣溫高，運動(dòng)后出汗量明顯增多，為了減少受傷和意外的發(fā)生，需要及時(shí)充分的補水，但補什么水、補哪些水是個(gè)問(wèn)題。

　　為此，京東超市《運動(dòng)后科學(xué)水飲補給指南》，對運動(dòng)愛(ài)好者關(guān)注的各類(lèi)水和飲料的營(yíng)養成分表進(jìn)行了橫評。

　　本次橫評中涉及到的產(chǎn)品，均為消費者線(xiàn)上線(xiàn)下都能買(mǎi)到的產(chǎn)品，并按照標準GB/T 10789-2015的分類(lèi)，對運動(dòng)飲料、營(yíng)養素飲料、能量飲料、電解質(zhì)飲料進(jìn)行分組對照。

　　從橫評結果來(lái)看，運動(dòng)飲料和營(yíng)養素飲料從營(yíng)養物質(zhì)從含量和豐富度來(lái)看，尖叫和力量帝維他命水勝出。而能量飲料和電解質(zhì)飲料因為各自配方不同，各家品牌各具特色，難分優(yōu)劣。

　　在探討水的品質(zhì)時(shí)，我們依據礦泉水行業(yè)的標準GB 8537-2018進(jìn)行了深入。通過(guò)對市場(chǎng)上知名的礦泉水品牌，包括昆侖山、百歲山、長(cháng)白雪、泉陽(yáng)泉以及恒大冰泉等進(jìn)行綜合比較，特別是在微量元素的豐富度與具體含量這一關(guān)鍵指標上，昆侖山礦泉水展現出了顯著(zhù)的優(yōu)勢，脫穎而出。

　　值得注意的是，泉陽(yáng)泉礦泉水作為源自長(cháng)白山地區的特色產(chǎn)品，不僅享有中國地理標志保護產(chǎn)品的殊榮，其生產(chǎn)標準更是采用了更為嚴苛的GB/T20349標準。這一標準不僅體現了泉陽(yáng)泉對水質(zhì)純凈度與品質(zhì)的高要求，也彰顯了其作為地域特色產(chǎn)品的獨特魅力與品質(zhì)保證。

　　同時(shí)，正值京東超市的水飲節，在京東APP搜“水飲節”可以直達會(huì )場(chǎng)，不僅有定期購、運動(dòng)健身專(zhuān)區，還有低至5折的活動(dòng)，更有限量爆品9.9元。

　　夏季運動(dòng)后補水：電解質(zhì)優(yōu)先看微量元素豐富度 運動(dòng)飲料紅牛更“有勁”

　　運動(dòng)補水有諸多講究，絕不是簡(jiǎn)單的“渴了就喝”就能解決的。一般來(lái)講，運動(dòng)過(guò)程中每15-20分鐘補充100ml-150ml的水。

　　對于類(lèi)似中長(cháng)跑這種需要長(cháng)時(shí)間、高強度運動(dòng)訓練的人，在補水的同時(shí)補充高強度運動(dòng)過(guò)程中丟失的糖分或鹽分。

　　這時(shí)候需要優(yōu)先考慮比如尖叫、佳得樂(lè )為的運動(dòng)飲料，以及脈動(dòng)、農夫山泉力量帝這類(lèi)營(yíng)養素飲料，外星人電解質(zhì)水、寶礦力水特為的電解質(zhì)飲料。

　　從常見(jiàn)的電解質(zhì)飲料的營(yíng)養成分表橫評中可以發(fā)現，外星人、寶礦力水特、尖叫等產(chǎn)品各自的側不同，也是難分優(yōu)劣，需要根據個(gè)人口味喜好選擇適合自己的產(chǎn)品。

　　而功能飲料方面，同樣從營(yíng)養物質(zhì)的豐富度和含量上，耳熟能詳的紅牛優(yōu)勢最為明顯，東鵬特飲的產(chǎn)品并不弱，雙方產(chǎn)品各有千秋。

　　而日常低強度訓練過(guò)程中，則可以考慮富含微量元素和礦物質(zhì)的天然礦泉水，如農夫山泉長(cháng)白雪、百歲山等天然礦泉水，或是有長(cháng)白山原產(chǎn)地認證的泉陽(yáng)泉，都能快速補充水分，幫助身體回歸狀態(tài)。

　　怡寶是水類(lèi)增速最快品牌 脈動(dòng)、寶礦力水特等四大飲料品牌最受歡迎

　　從京東超市的銷(xiāo)售數據來(lái)看，怡寶已經(jīng)不僅是水類(lèi)增速最快的品牌，也是純凈水銷(xiāo)量最高的品牌，同時(shí)也是贊助國內馬拉松賽事最多的飲用水品牌之一。

　　而從礦泉水的銷(xiāo)量來(lái)看，百歲山不同規格的產(chǎn)品霸榜前兩名，隨后是農夫山泉的長(cháng)白山、恒大冰泉和巴黎水的天然礦泉水。

　　而對于飲料的銷(xiāo)量排行榜來(lái)看，脈動(dòng)的兩款產(chǎn)品在運動(dòng)類(lèi)飲料里銷(xiāo)量最高，隨后是寶礦力水特電解質(zhì)水、外星人電解質(zhì)水和東鵬特飲電解質(zhì)飲料。

　　京東超市水飲節推出“水飲定期購” 多地可以線(xiàn)上按需定制

　　在京東超市水飲節期間，水飲定期購業(yè)務(wù)上線(xiàn)，用戶(hù)一次下單，定期送貨上門(mén)。不僅對于家庭用戶(hù)，京東超市的水飲定期購更是提供“一次下單，定期送貨”的服務(wù)，省心、省事、還省時(shí)。

　　而且，對于有類(lèi)似定期團隊訓練、踢球、打籃球等集體訓練的用戶(hù)，京東超市此次上線(xiàn)定期購業(yè)務(wù)，不僅減少了此類(lèi)用戶(hù)需要頻繁下單的繁瑣，還能按需定制送貨上門(mén)。

　　現在，正值京東超市的水飲節，在京東APP搜“水飲節”可以直達會(huì )場(chǎng)，不僅有定期購、運動(dòng)健身專(zhuān)區，還有低至5折的活動(dòng)，更有限量爆品9.9元。